Kategoriat
Pohdinnat

Parempi

Pöyhin tyynyjä ja muistin, kun minulta kerran pyydettiin sitä. Ei siis seksiä, vaan avovaimoni halusi minun pöyhivän tyynyt. Tapahtuma on yksi useista jutuista joita myöhemmin mietin, että oliko pyyntö ihan vilpitön toive saada minun tekemänä parempi lopputulos asiaan.

Hyviä leipiä olen tehnyt aina ja lähes kaikki kumppanini ovat tuumanneet niissä olleen jotain erityistä, joten sen ”uskon”. Pitkään pohdin asiaa ja olen todennut sen johtuneen pedantista voin levittämisestä. Muutenhan komponentit ovat ihan tavallisia. Huolellinen ja välittävä puuhailu tietenkin maistuu paremmalta.

Isäni kertoi usein, että valitsi äitini kumppanikseen, koska tämä kuori niin hyvin appelsiineja. Läppähän se tietysti oli, mutta on noissa legendoissa aina siivu jotain tottakin.

Ajattelin puoliääneen tänään, että ylpeyden tunto kumppanista muodostuu erityisen tärkeäksi pitkässä suhteessa ja aikuisessa suhteessa. Kumppanin tulee olla jossakin itseä parempi ja vieläpä merkittävissä määrin, että siihen voi viitata muillekin.

Ei välttämättä siis ääneen, vaan hymyillen, kun asiaa suoritetaan tai vaikkapa sen jälkeen. Asian tulee olla siis jotenkin herttainen tai yleismaailmallisen haluttava, jotta muut voivat päivitellä positiivisesti miten onnekas olet.

Kategoriat
Pohdinnat

SMSS-Liiga

Fitness-päiväkirjat -mainoksia katsoessa muistin taas lukioikätoverini lausahduksen: ”Pitäs ymmärtää, että mikä se oma taso on… Että aina ei pelata ihan samassa liigassa.”. Henkilö oli itse varsin sipsakka nuori nainen, joten avautuminen tarkoitti tietenkin, että häntä olivat ”alemman tason” mieshenkilöt häirinneet turhankin usein. Palaan useinkin tähän yllättävään puheeseen.

Minusta on pelkästään hyvä, että rikotaan rajoja. On pelkästään jännittävää nähdä täysin eri liigoissa pelaavia pareja. Keskustelu on hyvästä. Kyllähän sukupuoleen katsomattakin meillä on useinkin epärealistisia kuvitelmia. Ja mitä sitten? Sehän on latteaa kuvallista taidetta katsoessa ajatella, etteivät kuvatut henkilöt katsoisi takaisin oikeassa elämässä. Muutenkin yksipuolinen kokemus köyhtyisi olemattomiin, jos kaikki illuusiot poistettaisiin.

Kategoriat
Pohdinnat Vinkit

Rinnakkaisleikit

Miehen Puolikkaat -ohjelmassa oli tänään maininta lasten harjoittamasta eristäytymiseltä vaikuttavasta toiminnasta, eli rinnakkaisleikeistä. Tilassa, jossa on muita, henkilöt tekevät omia toimiaan. Lasten tapauksessa tämä oli rinnakkaisleikkimistä. Alan tuumasi asiaan, että hänen ex-vaimonsa kanssa sekstailu oli samanlaista – omaa puuhailua. Walden puolestaan tuumaili, ettei ollutkaan pentuna hörhö, joka erakoitui, vaan hän rinnakkaisleikki muiden kanssa.

Monissa onnistuneissa suhteissa on paljonkin tällaista rinnakkaistoimintaa. Onhan hyvä, että tykätään toisen seurasta ja halutaan olla läsnä. Kaikki kokeneemmat tietävät, että tulee hetkiä jolloin haluaisi puuhata jotain omiaan. Puuhailut ovat sitten joko tyylikästä jengiytymistä bileissä tai erakoitumista kaukosäädin kädessä murahdellen.

Tekemisten arvostaminen, joskin eri syistä, on yhdentekevää, kunhan dynamiikka toimii. Jos pariskunta tykkää käydä klubilla, toinen tanssia ja toinen keskustella Jägermeister-juomasekoitus kourassa päivän politiikkaa – sehän on vain hieno juttu. Toinen haluaisi matkustella oppiakseen muita kulttuureita ja toinen haluaisi leimauttaa itsensä kymppikerhoon harrastamalla seksiä lentokoneessa… Loistojuttu!

Liian vähän puhumme haluistamme luovasta näkökulmasta, yhdistellen niitä kumppanimme toiveisiin. Haasteena on usein osaamisemme rajallisuus ja toisaalta keskinäinen kärsimättömyytemme. Meidän pitäisi olla pitkäjänteisempiä yhteensovittamisissa. Esim. taidepohjaiset ja/tai liikunnalliset harrastukset ovat liian usein ”heti-nyt-mulle-kaikki” -mentaliteetilla.

Todellisuudessa meissä kaikissa ihmisissä on tarve itseilmaisuun, mutta esimerkiksi tämän toiveen täyttäminen kehomme kautta on äärettömän haastavaa. Olen itse päässyt näkemään hyvin monipuolisesti mm. tanssia ja voimakkaita tunnereaktioita sen parissa. Ei voida odottaa vasta-alkajalta kovin tunnerikasta ja avointa performanssia, jos vuosikymmenenkin harrastaneilla on itsensä sulkemisen hetkiä.

Kyllähän kaikki loppuviimein pitävät monipuolisesti asioista, mutta yhteiskunnassamme on hyvin paljon kahtiajakautunutta ajattelua. Meillä esim. peruskoulussa oli selkeästi useissa eri yhteyksissä jaettu näkyville ja menestyneille persoonille roolit: ”muusikot” ja ”urheilijat”. Näiden keinotekoisten raja-aitojen poistaminen on äärimmäisen tärkeää parisuhteessa. Olemme samalla puolella, mutta toinen voi katsoa asiaa yllättävästä kulmasta ja hänen kokemuksensa voivat olla negatiivisia.

Haluamme jakaa ja avata itseämme. Kyvyttömyys avoimuuteen ja ilmaisuun aiheuttaa aina väkivaltaa – sisäistä tai ulkoista, fyysistä tai henkistä. Voimakkaista tunnereaktioista meidän tulisi huomata ottaa vastuullisempi rooli ja antaa toiselle tilaa rinnakkaisleikkiä. Lempeästi hyväksyä ja odottaa. Rohkaista, muttei painostaa. Sanoa: ”Hei, olen tässä, kun haluat kokeilla ja luoda jotain uutta – yhdessä.”.

Kategoriat
Pohdinnat

Itseisavoimuus

”On kyllä niin tasan, tosi vaikee valinta”, sanoi Eeva kahdesta Aatamista. Toki ensin tuumittuaan, että jälkimmäinen uros ihastutti silmää melkoisesti. Voittipa hän sitten miehisen kisailunkin… Tuumailin, että eiköhän tämä ole selvä, että sama mies vie koko potinkin. Oikeassa olin ja vitutti.

Miksi pitää etsiä jotain höpöhöpö-syitä, kun voisi vaan tuumata, että intuitiolla jälkimmäinen oli kiinnostavampi? Keksitään syitä ensimmäisestä miehestä: ”Hän muuttui.”. Joo’o… Olisipa siinä kaikkien käytös muuttunut. Halutaan vaikuttaa syvällisiltä ja rationaalisilta, eikä vain fiiliksellä-vetäviltä… Miksi? Parisuhteilu ei useinkaan tunnu järkevältä, joten siitä on turhaa tehdä sellaista.

Kategoriat
Pohdinnat

Mistä tunnet sä…

Olen saanut elämäni varrella monta diagnoosia, herkkyyksiä eri ruuille ja allergeeneille. Viimeisin oli kysyvä pohdinta, jossa tuumittiin mahdollisesti olevan tätä yhtä uusimmista määreistä: yliherkkä ihminen, jolle kaikki tuntuu suurelta.

Edellinen mieleenpainunut diagnoosi, jonka sain, olikin sitten narsisti. Näin se elämä kuljettaa. Olen asiaa pohtinut ja on mielenkiintoista kysyä ystäväni lempikysymys: ”Verrattuna mihin?”.

Olen elämässäni tavannut ihka-oikeita-narsisteja ja en itsestäni löydä sitä empatiakyvyttömyyttä. Ongelmana on, että joissakin ihmissuhteissa hämärtyy kokonaiskuva, kun ei enää osata arvioida kaikkia ihmissuhteita ja ns. keskiarvoa käyttäytymisestä.

Pitää tutkia enemmän narsismia, mutta empatiakyvyttömyyden lisäksi se on ymmärtääkseni sekä kykyä että halua toimia itsekeskeisesti. Kyvyllä viittaan siihen, että narsisti osaa peittää itsekkyytensä ja mm. syyllistää muita taidokkaasti.

Ihmisten arvioissa on useinkin perää ja niitä on hyvä miettiä. Olen vain entistä enemmän miettinyt sitä, että narsistin näkökulmastakin ympäröivässä maailmassa on paljon itsekkyyttä. Toisin sanoen, miten narsisti ymmärtäisi olevansa itse ”itsekkäämpi”?

Tämä pohdinta nimittäin johtaa väistämättömään ajatukseen. Älykäs ja ns. sivistynyt narsisti voisi sanoa jotakuta toista henkilöä narsistiksi, joka vaikuttaisi itsekkäältä. Esim. periksiantamaton henkilö voisi saada ”narsisti” -leiman narsistilta, koska narsistin näkökulmasta tällainen alistumaton henkilö olisi sairaalloisen itsekäs, eikä osaisi asettua narsistin puolella lainkaan.

Tässä tullaankin ”narsisti” -sanan nykyiseen haukkumasanaa muistuttavaan käyttötapaan, jossa ko. diagnoosilla pyritään pyyhkimään kaikki toisen sanomiset ja ”toinen puoli tarinasta”. Uskoisin, että kaikki modernit narsistit kokevat joutuneensa jossain elämänsä varrella narsismin uhreiksi ja tämä voikin pitää paikkaansa, koska se olisi loogista heidän oman kehityspolun kannalta.

En voi kylliksi korostaa narsismi -määritelmän kantavaa ajatusta empatiakyvyttömyydestä, joka loppuviimein on luotettavampi mittari, kuin helposti näkökulmaistettava ”itsekkyys”. Henkilöt, jotka eivät ole kokeneet aikuistenoikeaa-narsismia, eivät välttämättä näe näissä eroa, mutta se on kuin yö ja päivä.

Narsisti oppii hitaammin ja palaa erittäin nopeasti ”vanhoihin tapoihinsa” merkittävien kriisien jälkeen. Ns. normaali-ihminen nuolee haavojaan pidempään ja osoittaa katumusta, jos hän on toiminut väärin. Narsisti ei koe toimineensa väärin kovinkaan pitkäaikaisesti. Ne ovat ”virheitä” ja muita lyhytkestoisia kömmähdyksiä, eivätkä virheellisiä toiminta- tai ajattelumalleja.

En siis laittaisi turhan paljon painoarvoa ihmisten ”narsisti” -kiroamisille, mutta ydinasia on merkittävä ja vakava. Pohjalla on aina keskusteluyhteyden puute, jonka rikkinäisyys ja tasapainottomuus hajottaa ihmissuhdetta. Haluttomuus keskustella rakentavasti onkin yleensä kriittisin ongelma, jonka ohella diagnoosin saaminen energiasyöpölle ihmiselle on miltei yhdentekevää.

Kategoriat
Pohdinnat

Kun kysyt määrää

Kai minä todella Rakastan ihmisiä, kun havahduin suruuni, minuun vihansa kohdistaneiden ihmisten ahdingon puolesta.

Kategoriat
Pohdinnat Runot

Armeerattu

Raamatusta:
Älkää tuomitko, ettei teitä tuomittaisi.
Kuten mittaat, niin sinulle tullaan mittaamaan.

Sydämestäni:
Minä mittaan itseäni ankarasti ja tuomiten.
Tiedostan sen.
Muille armoa antaisinko vai en?
Muille kyllä, sen verran viisastunut olen.
Itselleni vielä sitä viisautta odottelen.
Armoa kai… Kaivaten.

Kategoriat
Pohdinnat

Aidon

Temptation Island Suomi.

Aki: ”Me (minä ja Rita) ollaan aitoja ihmisiä, me ei osata feikata…”
Jasmina: ”Valitsin Benjamin treffeille, koska hän vaikuttaa tosi aidolta ihmiseltä.”
Jere: ”Mä niinku pidän naisista, jotka on aitoja. Eikä semmosia, jotka huutaa ja tuo itteään koko ajan esille.”

C’mon ppl! Mikä trendi tää ”öö tota joo niinku aito” -pelleily on?

Hyvin käy selväksi, että kaikki haluavat ihmisten olevan rehellisiä ja avoimia – mutta miksei niitä sanoja käytetä? Sitten kun yksikään edellä esitetyistä henkilöistä ole itse avoimia – ja hädin tuskin rehellisiäkään (edes itselleen) – niin on jotenkin kummallista puhua aitoudesta.

Mitä tuo ’aitous’ sitten on josta puhutaan? Olen tuuminut, että henkilöt vaikuttavat tarkoittavan sillä jotakin läheisyyteen viittaavaa. Siis kykyä olla läsnä, kuunnella ja ymmärtää. Tätä kautta aitoudesta tosiaan tulee tavoiteltavaa. Itsessäänhän sana on yhtä positiivinen kuin ”johdonmukainen” ja tarkoittaa yksinään ihan yhtä paljon (ei oikeastaan mitään ja taidokkaat puhujat voivat aina näkökulmaistaa itsensä sellaiseksi persoonaksi).

Olen havainnut muutenkin trendiä, jossa ihmiset kyselevät paljon – henkilökohtaisiakin – ja odottavat avoimia, hyviä koonteja ja pohdittuja vastauksia. Ei se ole aitoutta, että täräytetään valmiiksi mietittyjä juttuja. Monet kiertävät tätä hymistelemällä ja opetellulla epävarmuudella (esim. taukojen pitäminen), ettei vaikuttaisi liian epäuskottavalta poliitikolta. Halutaan olla syvällisiä, mutta ladellaan ulkoa opeteltuja juttuja.

Anton: ”Ei oo selvästikään mikään pintaliitäjä”.

Sama vitsi jatkuu eri muodossa.

Samaa paskaahan on naisten ian’ikuinen: ”Tyrkky, horo, halpa, hutsahtava…”. Kukaan ei ole sellainen ja jos on tullut hölmöiltyä, niin puolustuksena on: ”Eihän tämä vielä mitään mutta se-ja-tämä-silloin-vuonna-yks-ja-kaks…”.

Kaiken kaikkiaan ihmisen tarve peilata itseään kumppaninsa kautta – olipa se keskustelu- tai elämänkumppani – on mielenkiintoinen. Halutaan nähdä hänessä ominaisuuksia, josta pitää ja haluaisi ajatella olevan itsessään. ”Hän on selvästi hyvä ihminen” -lausahdus tuli useammastakin suusta.

Aidosti hyvä ihminen antaa anteeksi ja haluaa nähdä hyvää toisissa.
Aidosti siihen uskoen.
Peace & Love ppl.

Kategoriat
Pohdinnat Vinkit

Arvolotto

Luin Iltalehdestä lottovoittojen luomista tunteista ja siinä esiteltiin ideaa tuumia elämäänsä jos voittaisi.

Ajattelin, että voisihan sitä elämäänsä miettiä muodossa: ”Jos voittaisin lotossa tekisin xxx ja olisin xxx kanssa enemmän, tekisin paremmin xxx ja jättäisin tekemättä xxx…”, vaikkei lotossa olisikaan voittanut.

Siinä voisi oppia omista arvoista ja ihmissuhteista jotain uutta.

Kategoriat
Pohdinnat Tavoite Vinkit

Onnellisuus

Nykyään annetaan ymmärtää, että ihminen tunnistaa milloin hän on onnellinen ja se on jotakin mitä meidän kaikkien tulisi tavoitella. Kukaan ei kuitenkaan halua tyhmän leimaa avoimesti sanomalla, että haluaisi olla aina onnellinen. Sellainen käsitys monesta henkilöstä, lehtikirjoituksesta ja tarinasta kuitenkin tulee.

Vastaavasti moni taasen sanoo, että voidaksemme tuntea niitä komeimpia korkeuksia, meidän pitää kokea kamalimpia syvänteitä ja karikoita. Eli emme voisi tunnistaa onnellisuutta ja etenkään tuntea sitä täysin sisimmässämme, jollemme ajoittain kaatuisi naamallemme ja saisi salamaa päällemme.

Palaan usein pohtimaan alkukantaista selviytymiskeinoamme, jolla pyrimme pitämään maailman mielekkäänä ja järkevänä: lohkominen (splitting). Tällä psykologisella termillä kuvataan lapsuutemme vaihetta, jossa pyrimme jakamaan maailman – ilmiöt ja ihmiset – hyviin ja pahoihin. Näiden mielekäs sekoittaminen on vaikeaa ja kuuluu olennaisena osana eheään mieleen sekä aikuisuuteen.

Kohtuullisuus ja kompromissit ovat lohkomisen perusajatuksellista puhtautta ja 100%:suutta vastaan, koska niissä nimenomaan yhdistellään ja käytetään jotakin vähemmän kuin olisi mahdollista. Nämä molemmat edustavat valintoja, jotka irrotetaan lohkomisen ideologiassa. Siis myös ”valinta” poistetaan yhtälöstä, samoin kuin sattuma ja muut monimutkaiset muuttujat.

Ihmiset kuitenkin tekevät huonoja valintoja ajoittain ja etenkin läheisen yksilön näkökulmasta suorastaan kamalia, pahimmillaan vieläpä usein. Sitten eri ilmiöiden sisällä on huomattavan erilaisia alkioita. Yksi tunnustetuimmista esimerkeistä lienee uskonnot, joiden sisällä sattuu ja tapahtuu.

Yksi mielenkiintoinen näkökulma samasta aiheesta lienee pettäminen. Ensinnäkin hyvin erilaiset ihmiset sitä tekevät ja eri syistä. Toisekseen sen pohjana, kun ihmisiä kuuntelee, on hyvin usein joku lohkomiseen liittyvä toimintamalli.

Esimerkiksi halutaan erottaa perhearki, oma kumppani ja hauskanpito sekä seksi. Ikään kuin korvamerkitsemällä eri toiminnot eri henkilöihin ja näin eristämällä huonot sekä hyvät kokemukset. Tämä helpottaa ihmisen elämää, kun ei tarvitse kohdata toista kaikkinensa ja motivoitua selvittämään asiat, voidakseen pitää hauskaa.

Pelot hallitsevat tällöin ihmissuhdetta. Ei uskalleta luottaa, ottaa asioita pöydälle, kuunnella ja ilmaista omia hauraita tunteita. On esimerkiksi riidelty ”liian monta” kertaa, joko ”samasta asiasta” tai ”kaikesta”.

Useimmiten itse ihmissuhde, kemia ja keskinäiset mielipiteet eivät ole ongelma, vaan hieman oikaisten ilmaistuna: väärinkäsitysten liiallinen kasautuminen suhteen alkupäähän (muutama vuosi), joista ei päästä enää yli.

Minusta onnellisuuden tavoittelusta ja sen tarinoissa aina vain hurjemmat mittasuhteet saavista onnistumisista – on tullut hyväksytyn pakkomielteen kautta yksi yleisimmistä onnettomuuden muodoista meille. Meillä on liian herkässä liipasinsormi, joka ennen aloitti jotakin ja laukaisi ”Tehdään yhdessä”-talkoopistoolin. Nyt se laukaus lopettaa jotakin.

Nyt starttaamme jatkuvasti jotakin uutta – virittämättä vanhaa. Emme halua jymähtää, mutta juuri sen teemme, kun emme kehitä. Vastaamme muutosvastarinnalla, kun jokin olisi luomassa nahkansa. Emme anna perhosen avata siipiään, vaan haavissa yritämme hukuttaa sen lampeen.

Haaste onkin tunnistaa: milloin on aika päästää poikanen lentoon, kun sen kohtalo ja onnellisuus tätä vaatii? Ja vastaavasti: milloin on aika jatkaa harjoittelua sen ratkaisevan tason saavuttamiseksi?

Yksi on varmaa: välittämällä ja tulevaisuutta tarkastelemalla, tai sieltä kuvitteellisesti katsomalla, voi parantaa onnistumismahdollisuuksiaan.

Vastuusta on turha puhua, koska usein sitä käytetään osoittamaan toisille tehtäviä, jotka itse haluaisi hoidettavan. Vain omalla esimerkillä, tekemällä niitä oikeiksi katsomiansa asioita, voi ilmaista tahtotilansa ja arvonsa. Harmillisesti se vasta oikeuttaa niistä puhumisen, joten usein tarvitaan vielä uuvuttava määrä energiaa ja taitoa ilmaista itseään. Vasta sitten tulet ymmärretyksi ja nähdyksi oikein.

Tätäkö tavoittelemme? Minuutta, joka haluaa olla yksilö ihmisten meressä, sovussa ja keskinäisestä kunnioituksesta nauttien.

Sitäkö onni on?